關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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5 I0 x0 O+ s& t9 r0 F/ G/ u* f公仔箱論壇＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
6 R" D3 P& n: Z) A9 J4 G9 t公仔箱論壇＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
7 v3 z0 J& c6 N6 }6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 ( k( z& p" w' H* b7 @
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酸性體質的生理表徵
( X+ h+ [6 Q' B$ z" _* Etvb now,tvbnow,bttvb1. 皮膚無光澤。
6 B0 }+ Q; D" y9 v! r9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香港腳。 5.39.217.77:88983 A( n* G) P2 p3 e* p
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 & O3 _& I7 U- I% B+ b
4. 上下樓梯容易氣喘。 . Z4 ]- G3 Y1 t% j
5. 肥胖、下腹突出。
* @9 S3 H9 o7 x: G0 f. Rtvb now,tvbnow,bttvb6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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% d3 h! C" n+ D: O為什麼會形成酸性體質？
. t6 M- s) ]4 x% u. `公仔箱論壇1. 過度攝取乳酸性食品
( X, J; I% W" B& ^2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
2 @2 @3 ]- ?2 {% j公仔箱論壇 b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
1 o$ i! @; ~, T. L" m2 qtvb now,tvbnow,bttvb c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 公仔箱論壇9 N) j5 o7 U$ Z- x
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2. 生活步調失常會造成酸性體質
/ M' O+ Q" p" s0 ^* ^公仔箱論壇 a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 5.39.217.77:8898* G `) ]! O( E& j9 F% U
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v1 E) V1 g" Y: P
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
?* D+ f9 {3 w8 x d/ \$ V2 q' D d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
6 d: p: C* i* s# {/ ]$ v7 l+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b- q& p1 }# s8 n9 ^3. 情緒過於緊張 公仔箱論壇- K! H5 v* B$ H" @
a ）文明社會會造成的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h1 l O( p2 T/ j- q# R
b ）工作上或精神上的壓力。 / e5 @+ f$ s7 w j4 {0 v5 w
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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Y0 H8 p; ^) @: H4.肉體的緊張
6 P. D( K4 u i1 Q8 K% }* B9 G- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
. E' W+ k" `/ I, h# W* s& s5.39.217.77:8898 b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 tvb now,tvbnow,bttvb$ A# X0 b7 t3 @* w
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N; _9 B4 E, T* o
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& _3 l' }/ u5 p# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 p% e- ], ?! i+ a/ [( F) |. i) \8 w2 s
附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb/ I2 D% f1 w I% ~8 M" g3 Y
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 5.39.217.77:88980 c! D7 T' Q- p
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
2 ~2 Q2 N% b; D+ l公仔箱論壇3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
6 I! y' [/ G+ R+ `# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
' b& |2 b& y# b, ^. n5 V5.39.217.77:88985. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 5.39.217.77:8898. o8 ]1 R$ u' }6 @2 F; w
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 ( J' I- P7 A1 V: \5 ~) E
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
6 \- s# l [! x2 r: q1 ~; }; O5 R* vtvb now,tvbnow,bttvb而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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