羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
, T$ t2 k3 n) r- F0 j如有興趣整羊腩煲,材料如下
1 ]4 _  p$ h) G9 U" d$ ^! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腩5-7磅(夠8人以上食)
' v  ?7 _: Z/ ?0 U8 C5 G3 d( D5.39.217.77:8898蒜頭,薑,蔥,乾蔥' [" I3 v. F' `8 C
南乳,冰糖
! J% d6 ~4 i2 g$ H8 F4 ?  E先把羊腩飛水,再去除肥膏公仔箱論壇& ^9 e0 s* I- \3 v
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時