中醫帶你認識常見症狀：咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 Z2 Z8 t2 Y: r8 g
; V, Q# t$ S" `. Y3 o7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫病名】咳嗽公仔箱論壇, H& E. K* @- E) E3 h" i
$ I9 G- J4 s5 w# ntvb now,tvbnow,bttvb【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘公仔箱論壇9 @" E" b- g7 I
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柳橙公仔箱論壇2 Y* \5 Z& T0 D3 {8 ], u( B: O! l
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。! m% u! ?$ n- ~
| 梅子
X- q& D" P' g4 u& @5 `; gtvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。; }* G) Q* {* R' |: f
| 枇杷
& k% B+ p$ _0 P3 {. y/ mtvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。5.39.217.77:8898: e9 E9 ~ i" u
| 梨子tvb now,tvbnow,bttvb( y3 ]% I% }7 ]. a1 m, y
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
; @% G* ^! A i) J: s | 香蕉
5 n# X. e+ ]% Q; ?; D8 k1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j' n/ M% @% H3 s
| 草莓0 e: I+ ~4 U! d! S) _0 ~1 Y
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 m& S1 x: d
| 山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 r' n6 M# [9 N! I3 k6 |1 k
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
& A6 w. }+ j: R) W) ` u4 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 木瓜
- R3 s- T+ Y7 Y" m# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
; {) V6 j. v$ c- i' J | 橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R0 ~0 R9 w5 M! f' [. i5 D2 M
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。9 D( G3 J* @+ F; c6 Z) Q
| 柿子5.39.217.77:8898' K& r6 J) O' j7 u! O- j4 D
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。公仔箱論壇0 B* ~2 s* y# |+ y3 @# }- T
| 金橘tvb now,tvbnow,bttvb: o3 h1 @# t% j3 Z# l6 v
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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: }" R$ G( k0 d7 o: c大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。公仔箱論壇, v: b5 p- m( h$ b
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3 V# E1 P) D5 A- H還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。. @0 \4 S5 d! D. u5 t
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. q6 I; R7 X- c5 o: C3 c
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3 D, f5 o+ u: i% v- Utvb now,tvbnow,bttvb症狀分類5.39.217.77:8898* Q& ?0 ` K0 B1 n ?
$ t: S( H+ v/ j$ C" n) r$ }+ dtvb now,tvbnow,bttvb由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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~4 P) K; C2 ?- `9 @5 X" O( X: k' x5.39.217.77:8898飲食注意事項1 w# \% w0 l p) ]2 G
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @% j# T! f3 G2 u2 l, H
- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
" t, @* y& D) o( ?1 e( T9 |1 u- F- Ntvb now,tvbnow,bttvb日常保健: a- |: p" [' Q- | \$ x
: _; _7 v7 P' a公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ t. l( ^7 I8 l6 I3 L/ z" J
- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果5.39.217.77:8898 w4 \- ~( G: ]( a% ]
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
: u, p7 J; J8 d% q) p' x& A* y- b4 M分類
4 F3 i! N a N! l% R5.39.217.77:8898 | 症狀
, f5 |6 ]3 y; w5 S: X: s6 Vtvb now,tvbnow,bttvb | 適合的水果( z1 @) M) Y! D1 Z0 v4 A
| 咳痰
# E; i" Y2 Q& ^5 P7 c( C# \: F utvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
7 k7 l5 Y; t5 `& g% ktvb now,tvbnow,bttvb | 橘子、金橘公仔箱論壇& Y$ o1 g4 K. z* O0 b. m3 ]
| 熱咳
; L0 ^! l4 ~+ C" D7 V' vtvb now,tvbnow,bttvb | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
/ E' f) r9 O& @9 `tvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷、山竹
# e1 g" j) a# d& s( [5.39.217.77:8898 | 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb1 x. o0 d2 j/ }' G
| 咳嗽的時候無痰
! l1 B7 K# u- \2 N, d7 wtvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉
& T- ]3 e8 e: D5 _, Q5.39.217.77:8898 | 寒咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% O; X* U+ A" \6 B+ E
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾8 O' m+ z p [' v1 C0 d
| 柳橙
# s$ B! b& @: x9 K, h' Z! E | 久咳5.39.217.77:88984 X- W, f% m# ~4 l" c, r0 }6 m
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
4 W% ]# \* f9 U( k( e5.39.217.77:8898 | 草莓、梨子、梅子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ u" g+ |. B/ q
| 肺結核
9 V1 \7 Y. p: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適5.39.217.77:8898& k/ d3 E1 L; ? W
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb# z" b- J3 W* C& Q7 l6 t
| 氣喘性咳嗽
* b0 g8 K1 Y( ]' ~$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀tvb now,tvbnow,bttvb( p' x/ ?$ N% [/ T7 y
| 木瓜
9 B0 | ?' s" p3 P0 ~, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
% P) R- {# p ~4 o$ k* u公仔箱論壇公仔箱論壇7 K( Q5 M" T0 ]( L5 Q0 O& J5 ~
咳嗽喝：冰糖梨子飲) J" a$ g5 ~1 d; s
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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# M- V5 F ~0 b* ~ W3 F9 K, J做法：
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' @) F: |7 J5 L2 Q0 {2 }- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
' |. h! Y( l3 A公仔箱論壇梨子功效：
5 Q7 I! d, E5 z! v# i$ c2 p! S( l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 m) u& J) z. R# n. N
- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉5.39.217.77:88980 _$ A/ }% C0 o+ X/ \
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。tvb now,tvbnow,bttvb& _$ S, Q. s8 I, L- h& _
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. m, C: \% H' r1 R: D P+ Z5.39.217.77:8898材料：香蕉2根，冰糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A: z F7 \- w. L- A: E1 b
; y; s: A6 Z4 E' }# u做法：
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
9 K& Z" z4 R3 r& E# Mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉功效：
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1 P) G7 K! c8 @2 I7 f# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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