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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。% ]9 H% T! }% _! `+ t, B
7 X, [: J7 j3 H- L! m& e8 k打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。% \! R2 M- o |, s0 [/ O% G
7 F2 `$ }6 ?; L! O/ d( C0 v5.39.217.77:8898引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。8 U3 c( S% g, l* p& U" a
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖
- S* j' p n u" [- R, T+ |$ R; D! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.彎身喝水
% f& d; \! j! a( u6 q/ j) v3.憋氣或吐氣
$ V0 @' ]2 n' {6 Z7 m {' Ztvb now,tvbnow,bttvb4.吃飯時不說話可避免打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g0 t( m r9 a: k7 v9 p
5.憋氣喝水公仔箱論壇4 L& {( L6 m. l7 c {/ L9 {0 N T1 x v
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
2 O+ `7 T+ `. f4 H. H" }7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
+ a k+ O( a/ d G( t7 H2 Y M- k公仔箱論壇8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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10.用水嗽喉嚨' S; x9 [, v0 g
11.吸吮碎冰塊
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【平常偶爾打嗝】
2 `: |- M8 I: ]可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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