季節轉換難以入眠？
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現代醫學證明，在睡眠中維持臥室通風及最舒適睡眠溫度25~27℃，有助於身體充分休息，達到完整新陳代謝的運作。人在進入睡眠狀態，體溫會自然下降，所以維持一整夜舒適的溫度有助於進入香甜、深沉的睡眠狀態。7 P @' ]/ E% J0 l0 Q3 k2 y
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完美的輕柔暖透 讓您四季好入眠
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發表於 2008-10-25 02:02 AM
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