【心理技巧：学会管理自己的情绪】
[- D7 X) g: W* a4 U0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z5 Q9 ~3 C9 s: z; ]2 I( Ctvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
( u- z% y \' i* n; d4 W" v& ~$ E7 U3 dtvb now,tvbnow,bttvb
# C5 Z0 y; g. T) Y/ Q+ u既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。公仔箱論壇) d/ g, q! N" L4 x/ y- Q# y
+ @3 t! R/ F9 {3 U5 ~5.39.217.77:8898一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# O5 Z% p, G- @( j: d# G
5 v& G( t: t, `9 e; o, K9 L/ ytvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
3 S5 \) H( e! D3 n6 N0 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( t0 a; {5 r& r0 S5 D5 [
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb, k4 L3 d, S, [$ D& V# b
M- X* k) K; }* V9 T |
發表於 2011-11-8 10:35 AM
| 
