返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鵝肝和牛炒飯

        7 Y/ {& `; ?" K3 k+ T
公仔箱論壇* u6 e# D5 x& a/ ~  @/ _
材料5.39.217.77:88986 @) }# R0 T+ U/ ~7 V
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
+ x4 c* J/ j+ x  }5.39.217.77:8898) Q$ @( P: s+ [
醃料, `: T4 N8 Z5 L4 j
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
# g; }* D9 H+ ^- g# B+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f/ k4 N! s& c6 @1 T9 `. z7 E3 h* N/ `, z5 r8 N* ?! \" a
做法! M7 V8 F8 q3 L5 Y
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p  d* p% ]: e: U
公仔箱論壇4 ~6 x" w# `& j
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
9 l" q! o$ H; O9 U5.39.217.77:8898
9 j* I% x" K+ ~: |6 a9 z, T. [& S: c5.39.217.77:88983.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb$ z5 O0 ?1 w8 m7 R
+ L, ~, {6 R8 ]
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。公仔箱論壇: x2 F+ g8 n! V5 I
5.39.217.77:8898* e0 s9 C! Q  I! y5 O
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
5 O. F- a+ y2 R6 J  V) H5.39.217.77:8898公仔箱論壇! ^6 i" j1 E5 G$ H3 Z+ l& h' ?  Q) U

) ]% m" t( ?! d5 @3 N5.39.217.77:8898貼士
2 G( R) v3 m; F# E" H  M5.39.217.77:8898炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。
返回列表