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) z+ _$ x/ ^1 I! ?2 z# q4 a5 F公仔箱論壇材料：
4 N9 A* G3 ~3 ?0 }* s; r公仔箱論壇沙朗牛肉....120克
+ G$ d9 w* h" Z8 u8 ^黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l4 I7 \6 C8 k8 G& j" h8 O
油.................2湯匙(任何烹調用的) 公仔箱論壇# W& i2 [, l$ n; n' a* X
醬油.............1湯匙 9 s$ J* j% A5 y2 h4 Z. M
公仔箱論壇/ `* `1 a; `5 f6 l" X- v
辣醬料：
. P8 }5 }& V( P) {6 O0 Mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.........2湯匙
% {# V( ~0 X* Y. A1 y# Y5 L魚露.............3湯匙
" \& I! u$ c1 F- t" |7 Q7 |0 P5.39.217.77:8898檸檬汁.........3湯匙 5.39.217.77:88980 R" n n8 _8 c" V
糖.................1/2茶匙
& r n9 `6 |3 E0 C, b/ `tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) . m( P4 O% a# \6 @% n r# y( T
香菜.............1茶匙(切碎的)
9 D1 E8 i1 P& M
* b! n/ ]4 w" P; `# u% t' u做法：
; f1 B) G1 C" {/ gtvb now,tvbnow,bttvb1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
3 {% V# A/ a! S! S! I+ U3 {* V, ^5.39.217.77:88982.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
- `. r# Y. Q# B& \% z3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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