[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
7 R6 |6 G7 D- i. p7 m( v5 I  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
  b4 a! O& t# q- c& U/ i7 m8 L1 d5.39.217.77:88981 隻紅椒  1 隻黃椒  5.39.217.77:8898- R  }5 W0 F7 r
1 隻青椒  1 個洋荵
8 v) u6 u* C  v* G: d! v* Gtvb now,tvbnow,bttvb3 湯匙蒜茸   公仔箱論壇, v5 N6 t, E$ }3 f  U

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醃料  
4 a3 d/ U5 w# G! z: A* [& A5.39.217.77:8898  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
' m. j. p: O% B. _4 f0 f0 w5 m5.39.217.77:88982 茶匙鹽   ! I3 U( }% f. |: a- x7 M! U

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1 R. `. m/ A0 n做法  tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 z$ a2 f5 V3 ~( X7 z; P$ W
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘! ^9 [& _" V. k9 \6 i. Y
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x( B* Q. \2 w9 {) R
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。