【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb1 w5 B9 D: Z& `7 ?3 f
当人的情绪处于低潮时，对任何
% [: }& d) C! f, J6 M; f) e" w公仔箱論壇事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。* v# a( E9 J3 k" e: Q" N
既然已经成为事实，就尝试
/ O! u+ c# N9 x$ @3 M公仔箱論壇着去接受，去面对现实。+ v& F" ]; e! C0 t [% x) H! q
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
8 n/ ?3 ^6 Y5 Z8 K4 J; K5.39.217.77:8898改变。tvb now,tvbnow,bttvb9 M. _# y9 I1 H, O: S
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。4 m2 c6 S1 v* b7 Y0 c) Z; K
不要对现状! e: J( g3 g, U% t
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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