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[中式食譜] 翡翠鹿寶黃金粒

材料
/ q: }  \8 s$ a5 h# [9 {( q2 ^0 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹿柳 112克、沙葛(切粒) 140克、冬菇(已浸) 2隻、粟米粒 4湯匙、罐頭鮑魚( 1頭)半隻、蒜頭(切片) 3粒、海鹽 1 1/4茶匙、黑椒少許、黑砂糖 1/4茶匙、葱(切粒)適量、生菜 1棵、油 1湯匙. m9 y4 Y# c# D

9 j; o9 B! S% t4 h$ G5.39.217.77:8898芝麻汁5.39.217.77:88981 t' q5 R# E+ u
鰹魚粉 1包、熱水 3 1/2湯匙、芝麻(炒香磨碎) 6克、味醂/豉油/黑砂糖各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 }1 ~9 E4 f
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+ `. M8 K+ k& X: @  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: R3 U- A" s, A. z* c5.39.217.77:88981.鹿柳切粒,加入 1/4茶匙海鹽、黑椒和油拌勻醃 10分鐘。冬菇和鮑魚切粒。
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2.開大火起鑊,下油爆蒜片至金黃色,撈起蒜片留下油,下沙葛、冬菇爆香,適當時可加油,加入粟米粒繼續兜炒,下 1茶匙鹽和黑砂糖。
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' c8 [5 F% N! P) l; Q5 O3.加入鹿柳炒熟,再加入葱和鮑魚,略炒熄火。
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' N1 Z7 L, U/ M% S4.生菜切去頭部,分成一片片,把邊剪去。
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5.鰹魚粉用熱水開勻,加入芝麻、味醂、豉油和黑砂糖拌勻。將汁料加入煲中,水滾後轉小火煮約 1至 2分鐘,煮至汁濃,連同生菜片作配食。
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