% a5 z ~4 F6 Y5.39.217.77:8898
$ Z( |. S; b! D5 j/ C9 c公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb0 g1 s0 n3 U+ n! J; U, l
桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙
( n1 J! z7 S6 Q0 X8 O公仔箱論壇
1 ^, _ }6 ^9 L* N1 y1 |/ i& Y4 \公仔箱論壇鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
# q, P( f' A% x7 r/ i# b0 g" }; v" i# o* t
豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙
# k# I; S; e# \tvb now,tvbnow,bttvb8 R* \& E. k# i/ ]6 t K/ B
做 法
0 t Y0 |9 N4 @. ]# ]9 t2 K公仔箱論壇1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。
$ }) G& }" g( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t' P% R/ q4 t# @
2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。
/ E" g3 t0 U _) c x公仔箱論壇9 F$ b" E/ `% x% w( [1 V: Q1 d
3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
6 @- F( T7 _8 j/ O' V1 r
4 L4 b$ u q7 F# \7 o1 S1 i* S公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( C* G' g7 o- f4 J% }% m$ q d$ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" l( V) D9 p
 公仔箱論壇! w! z$ s( f) D o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J6 ^6 o3 G7 N9 k* c
貼 士
+ o7 q& B* n9 z% A5.39.217.77:8898桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。
# k, ^$ [ z$ j公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-8 11:22 AM
| 