1、不畏懼失敗
! r2 Y9 [0 `* l" `0 }5.39.217.77:8898 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，0 ~2 c, J( J& D, P6 y' c' j6 @
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
& u# {7 x$ p9 O7 l. o 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
* B1 T8 D3 G2 o1 }" n0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇" ~) O, e0 f/ O1 W z4 W
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
+ q& a. W0 Q) O* q7 B, A 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
) q. z- r' a8 ~4 q7 d 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，5.39.217.77:8898: X0 M7 t' P; b' L4 s# r
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。5.39.217.77:8898) n$ f+ h% j! i3 w, q
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
2 P4 ~3 y0 E7 R+ a 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇 o% }% D) C# f2 x K
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb* @- p4 g' ]& j( a2 T
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
, z( R. {/ @1 F) X, n! R$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
. @+ E0 z. r3 ]1 i( K" i9 V zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出， |5 m3 X0 l# \) Z6 b4 s
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，5.39.217.77:8898+ w7 C- b% M; Q+ Y8 L6 O$ F
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇0 {3 t4 R, E0 L" w2 j
6 o; Q+ q4 c6 r U) H0 ]4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb: |$ S r4 J5 y# W% I: P( t# }
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb5 m$ o$ C$ G8 l; v7 c1 v
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
- {# ?9 M6 B& B/ R$ g; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
1 q. ?" }/ {' W5.39.217.77:8898 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
( ^6 G w& n& Y" A3 d 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 ; H. A: X; N6 }2 S' z. x
) b' B. a8 J N+ o公仔箱論壇失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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