避免孩子長蛀牙，與其限制吃糖，不如限制吃餅乾。
- b# _. j; Z# U" H# j d( `- Z
( |7 ?. u& |+ i* U一項全國調查顯示，常吃餅乾的孩子，蛀牙顆數顯著比不常吃的孩子多；倒是吃糖或巧克力卻沒什麼影響。值得注意的是，不少孩子只有起床後刷牙，根據專家的說法，這跟沒刷沒兩樣。
' r* T* ~- Q1 Q1 t( M+ T4 |公仔箱論壇
% U5 @: C/ ?# Q5 f5 p公仔箱論壇高醫大學口腔衛生科學研究所教授楊奕馨，研究調查全台二千四百多名6到12歲的孩童，發現八成七的人有蛀牙，其中恆牙蛀牙顆數平均是1.6顆，乳牙是3.1顆。 2 f- b' K# i; a) L2 h3 z
! C, W6 j7 X( J% I/ Y; ytvb now,tvbnow,bttvb研究分析孩童飲食習慣與蛀牙關係，發現吃餅乾和蛀牙顯著相關。楊奕馨說，一周只有一天吃餅乾的孩子，乳牙蛀牙顆數平均是2.67顆；但六天都吃餅乾的孩子，卻有3.72顆，足足多了一顆以上的蛀牙。 5.39.217.77:8898' M. U( }+ q s E
; K7 z2 [7 G& |% ?* y6 h) X楊奕馨說，一般家長總以為吃糖容易蛀牙，但這項研究卻發現吃糖或巧克力，和蛀牙的關連不強。她說，餅乾屑很容易黏在齒縫，孩子們餐後會刷牙的比率不到二成，這些餅乾屑留在口腔久了，自然會酸化，導致蛀牙，同樣的，冰棒和含糖飲料也是蛀牙幫凶。
+ P+ a# v( y& s% X Q+ w% ]4 `5 C# @& k5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& W8 Q9 l+ I5 H; R# n6 ]& x, G
楊奕馨說，如果一天只想刷一次牙，應該選擇晚上刷，而非起床刷。 |
發表於 2007-10-17 11:36 AM
| 
