[健康資訊] 洋葱降血壓助減肥

常吃洋葱有助控制體重及血壓，澳洲科學家在一項老鼠實驗中發現，洋葱其中一種主要成份芸香素（ rutin），可以逆轉脂肪的儲存狀況，令脂肪更容易排出體外，更有效排走積聚血管的脂肪塊，長期食用洋葱的老鼠血壓明顯下降，也因脂肪比率減低，故達到減磅效果。tvb now,tvbnow,bttvb0 n3 ^2 m' |' D) [9 b( [7 q! V7 ^
實驗室研究更顯示洋葱有不少潛在的治療公仔箱論壇7 M) U) H0 N1 [2 p8 c( @6 Y2 Z
效用，包括改善早期糖尿病及修補肝臟的損壞。