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养生之道(男女都需要)【第一季】

一、
7 K( g8 N% ~  |1 p- W* @* p8 G8 c公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好5.39.217.77:8898: i% ~# `9 Q4 x' v9 e0 Q
2、一日两苹*果,毛病绕道过公仔箱論壇0 r& c# e: I! x! K# g5 u$ A
3、一日一枣,长生不老
: N; Q1 B: |' l, j  a) D公仔箱論壇4、核桃山中宝,补肾又健脑
  w  L* X) ~7 G1 |  y公仔箱論壇5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
) y! X1 O" [) j, \5 E. |! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! D; v( |! h/ }( p, C7 _4 ~5 k
二、5.39.217.77:8898) N" q  ?( z! z, }
1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神/ Y) D3 y" K# u4 @  d" |1 X+ }
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2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少4 U( B) f" Z$ a8 j/ ?, H; }. s( ?0 e. X
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3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
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4 c8 U8 A4 S& s( K) @) U' z5.39.217.77:88985、大葱蘸酱,越吃越胖5.39.217.77:8898) Y4 r$ s0 o4 V  B3 |$ a* s0 x( d4 d
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三、# M2 ]& _) s, i
1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
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- R- ^: |6 I0 M& g* L5.39.217.77:88982、晨吃三片姜,如喝人参汤" ~5 K4 |' g$ {2 A( R
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜1 H+ Z% I$ J: c* ~5 _
公仔箱論壇5 M1 k/ D5 G! B! b
4、萝卜出了地,郎中没生意tvb now,tvbnow,bttvb8 V. n; M# ~/ |! T. B1 a1 b8 P& E

$ u. I( g- g( q1 ytvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄,饿死郎中爷
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/ j' q& R% C1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、
, D3 D5 A) Y6 N( }; Z: z& g0 t' Qtvb now,tvbnow,bttvb1、三天不吃青,两眼冒金星
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2、宁可食无肉,不可饭无汤公仔箱論壇4 Y& r0 l3 z: u* f, ~
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3、饭前喝汤,胜过药方* Z# D% Z' e, q' O$ z1 C% r

3 ?7 n/ [- V1 v1 }" h- e: p6 Q9 D& `tvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤,免得开药方
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9 C8 Z. w: \# J1 ]$ s9 U! Ltvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
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五、" B3 a  C/ ?3 H% W! e  O/ I
1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀tvb now,tvbnow,bttvb8 b9 R% i) o+ R3 B, Q
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2、每餐留一口,活到九十九
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3、常吃素,好养肚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I- Z. P" M7 k
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4、宁可无肉,不可无豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^  m/ }# n, V& ?- S7 B* _7 M
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5、吃米带点糠,营养又健康
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8 D: d0 E- `% O5 s1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
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- S! u. u; f! R, y' U- c3 H2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
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4、若要身体壮,饭菜嚼成浆5.39.217.77:8898" L2 e& n4 @7 t3 m) p

3 e% A3 g1 B) P* k4 w5、若要百病不生,常带饥饿三分, @* d& e* |; u  p* H8 ^. C

6 Q0 ]/ B  U+ ]" o# x5.39.217.77:8898七、
3 W3 j' L$ M0 q7 }1、有泪尽情流,疾病自然愈8 L1 [$ q7 f2 j
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2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
* r4 k! _, w/ r7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |$ O+ P2 R5 V' O3、先睡心,后睡眼! K6 ^- E& ~% O/ K3 V1 K
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4、药补食补,不如心补公仔箱論壇6 _% S) }: j6 X# Y9 Q! z$ Q2 a0 B8 s
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5、饭养人,歌养心
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八、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M7 a1 q' s0 o
1、人有童心,一世年轻tvb now,tvbnow,bttvb% X2 M$ h/ a) ?1 V1 C
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2、笑一笑,十年少
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* J% v# W3 O7 [. ]- N5.39.217.77:88983、一日三笑,人生难老
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4、笑口常开,青春常在
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5、哭一哭,解千愁
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