中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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1 X0 L+ d$ U! @tvb now,tvbnow,bttvb【中醫病名】咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb% R% h/ B6 \, m7 v
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞5.39.217.77:8898/ m! B* X7 j: K" n7 i( F4 u- s
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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柳橙
4 v5 r6 j; Z3 K, X; k( ^+ d | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。$ ]+ @7 P( q) U/ f2 O! {- t
| 梅子
# }" w3 e3 z, u, v) e$ }tvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h' g3 r1 W) A1 {- v! ]
| 枇杷
# P* G4 y* I2 v/ b$ z# I0 k6 \ | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
# a( U3 G B( P& t5 o7 [% O. d Btvb now,tvbnow,bttvb | 梨子
! O% \; g" {7 ?8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。tvb now,tvbnow,bttvb* k: C. r' a+ D! _: a) B- e' z
| 香蕉$ @/ R& e" e# A
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。$ F: L% N9 b# H) L
| 草莓6 D$ o4 E( O- }2 T- u
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。5.39.217.77:8898# E2 m7 H$ v' k' e' x
| 山竹5.39.217.77:88986 m% z; u. Z- }. E2 y' N
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
0 T8 c! f! j+ ^) k) R" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜公仔箱論壇$ f* q* T7 N5 S5 ~ @
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。, A$ j) q; _, V$ V- q- {
| 橘子
* d, q5 G' s4 X, i% P+ @tvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
3 t, h' o8 c% a: f4 k2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 柿子
# N# T$ X; Q% P) H% \公仔箱論壇 | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。3 V# A* c) I5 c; b0 ^/ I
| 金橘
5 a+ c0 P0 R; K4 ?* l* Mtvb now,tvbnow,bttvb | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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2 l7 d }( \0 k; `: {% L4 L大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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" a! k4 v; O' o, N3 `9 K0 e還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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' @, w2 ~* p) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。5.39.217.77:88980 x, O6 L9 s1 M O
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) z, Y' w" |" _, {8 P) m症狀分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A2 V0 Y/ E) i. a4 _$ ?
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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- s: V3 Q0 } v9 L3 V飲食注意事項
$ M! j9 u0 J1 {7 d3 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i9 x! x& O1 M8 M4 B& U5 D' }
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
! a9 a+ C9 S `4 D6 d) n, Z5.39.217.77:8898日常保健- s7 S ]/ @- ?
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# _0 j/ x' @6 ]# r" f& @! l: q* jtvb now,tvbnow,bttvb- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
' o0 |* U7 F+ F& s: H根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果8 M' {9 A9 i Z, {# D
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表tvb now,tvbnow,bttvb7 O+ U" G% ]! O( T" i% U
分類5.39.217.77:88980 T/ c _, R! s7 z; q3 W' {- s [ k
| 症狀tvb now,tvbnow,bttvb: |! n4 f& D, i
| 適合的水果公仔箱論壇! R/ e5 z. H9 l. G' A! [
| 咳痰
* f; u5 C0 g; Q; C* L" ~" A5.39.217.77:8898 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
) D) i6 k. H* Z | 橘子、金橘
' x: y* G w) T0 x3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熱咳公仔箱論壇. f6 Z6 E' J) G# D" P+ k: I
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛tvb now,tvbnow,bttvb, u) O; U# ?) P& ]* {) ^( A9 Q
| 枇杷、山竹tvb now,tvbnow,bttvb$ p7 ^- g1 Q* Y% x# c# W' E/ S$ d0 s i
| 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb s% Z4 T3 U. [
| 咳嗽的時候無痰
+ z% E' \( {3 ]) X4 B0 O1 e" N% _ | 香蕉
6 n% @; H: U3 Q2 k- I# O- v5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 寒咳
- [; \5 w0 ^) g9 g; stvb now,tvbnow,bttvb | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
' p" i$ f6 A( @4 x. w2 E5 ~ | 柳橙
# @1 Z( v$ ?( }4 Rtvb now,tvbnow,bttvb | 久咳
9 H5 x0 ?7 m- y5.39.217.77:8898 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
% ?! {( d/ e( b公仔箱論壇 | 草莓、梨子、梅子
1 ]4 ^% H& B6 r. T" Utvb now,tvbnow,bttvb | 肺結核TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 w6 L0 D9 [7 |8 U
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [; T8 p! T( T4 v
| 柿子公仔箱論壇' H1 b, K2 i9 ?+ k
| 氣喘性咳嗽公仔箱論壇& ?8 W: s( p! X( X8 M! t! q& Z6 I5 S% @, I
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
3 |4 ]% e- N4 d | 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
( ~6 q/ B1 A- ]- ]0 `) C9 a2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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a( b/ ?8 w7 a) L4 y& B公仔箱論壇材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：tvb now,tvbnow,bttvb5 c& Z; ?" f" y; k+ w+ p
# o6 m% P" z4 }6 G& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉
1 x2 }* j( ?+ O- t6 [7 O改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
$ u5 u3 n( \' l6 D# M0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 q- x6 W' B, @- X6 d. x# M
9 {: V2 L+ a, g& ~# Q3 k材料：香蕉2根，冰糖少許tvb now,tvbnow,bttvb0 r& k2 ^2 k3 ]- k* l
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做法：
1 \" M* p+ r+ X3 M. F8 j$ Ktvb now,tvbnow,bttvb; u8 U7 g) S* ^/ O1 W+ e X9 v/ K
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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, ]0 o) w4 t4 }4 V5.39.217.77:8898- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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