青紅椒海膽炒飯
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4 o3 j( O* v9 {1 X* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
O B9 R+ ?! `8 F0 M+ h調味料: 胡椒粉、鹽
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