$ Z6 S* m: i% P j( V! m6 E$ T4 D你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
) H+ k4 n; r; @/ y$ ^5.39.217.77:8898容易暈車的你，乘車時應注意:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I. Y+ P- G6 L: A
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。5.39.217.77:88984 I7 O/ N* h5 | n) R* g- b
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。5.39.217.77:88982 k3 k6 M+ ^% f; A8 ~, r9 G8 e- l
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
, `2 o! ]+ B+ h) n公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77:8898& @! {9 e# l% V8 v, h
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
4 {1 a8 F5 V( s" q6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77:8898& ]; w3 t% \- f; Q, \! ~! ` O
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。, X. o6 J% D3 ?( I4 F3 p& \
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
| 
记住了