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# ]9 r0 h T/ V O, G1 `材料：
4 b9 T+ J9 H) ^飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]% D; R ?- m4 R5 x
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
2 ^. a4 I; |: Q% ^( U4 J! utvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
9 E* H! M8 j9 N; S+ {) y) ?公仔箱論壇1、鸡蛋打散公仔箱論壇7 ^/ {; ^, e( a, u
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M/ k; F6 Y, C
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
: K6 Z" |2 }' r# N4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用+ P1 h& O$ L/ S9 r7 f8 {1 s$ j( I
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 P/ F! _. [2 X0 e# y
6、对半切开成两片
0 L: a4 l9 B; V- a' ftvb now,tvbnow,bttvb7、取半片，撒上撕碎的芝士
' p% c( c3 Z5 `% a @ F: G- G公仔箱論壇8、放炒好的火腿蛋* q" f/ j- W! T- a' K, f0 u
9、再撒上芝士碎1 R- K4 B6 R3 p2 M7 v
10、卷起包好
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' H+ W \/ Q& B, J4 B' }11、我把它做成牛角形的
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' b( \/ ?( H2 N1 ]$ ~( ?! d( ?# g" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）公仔箱論壇7 K& K2 E; r1 t- ^1 o; m1 b: B
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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