[健康食品] 喝熱水, 完全排毒

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不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,
3 g9 \  [# X4 Z  w1 D& s$ w8 C/ a5.39.217.77:8898完全排毒!
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!
! ?; S$ j$ I7 W5 c7 D5.39.217.77:8898日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!1 e; `7 B1 O6 j% x9 ~( Z$ O

7 o) m' W0 c: B* F2 Y. f. V這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!. G1 ], V* }. E
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,公仔箱論壇+ Y8 M0 V  E. ^( Q9 W7 u6 ^% g, v/ c
因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!
: N3 j( i3 ~1 h* y4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q$ N$ `7 ]1 _% p溫熱水具備哪些效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A2 {8 N7 _+ x$ o7 y. ^' P  F
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促進新陳代謝
2 ?* g( O( u8 q& {5 O& l喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!
+ q8 I" s, x% s" w7 O3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X/ p  {# M' T( w9 a( \
維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,3 W$ j9 U2 E# p- @' O
促進新陳代謝!! d) D  e8 u+ s- W3 U/ e  M3 e
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( I3 H# f2 S& I( L0 r5 o公仔箱論壇調整味覺
3 J9 w3 w9 N' }3 N  P# C, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!公仔箱論壇9 C5 B, A: z& |. ?/ Z+ o. o
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 R1 ]* v, z3 l; ?
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排出毒素6 I  X6 _) e% q" a1 |! ^( N
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!7 b& z! g* S6 }6 I
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除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!tvb now,tvbnow,bttvb: V4 V# ]9 l( f" d9 k% u9 l& L
此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!
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1 G1 N, R1 n0 g公仔箱論壇賦予滿腹飽足感
. W+ Q6 C/ H. k8 o6 b5.39.217.77:8898和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!tvb now,tvbnow,bttvb8 r- ^% a8 c4 n& D# `+ D$ u
在吃飯的時候搭配食物一起喝,
' i1 S* e) m4 J更能夠增加飽足感哦,,5.39.217.77:88987 |3 f! U$ V/ e  \+ ?0 ~: u8 M' G4 R
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5.
9 {: M+ Q3 @* i; \' Q: @: r1 D+ ~$ ttvb now,tvbnow,bttvb幫助消化7 D' v0 v, J" A! e+ |" U5 w
經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!
) v. p# s7 @, r- U1 u1 s5 rtvb now,tvbnow,bttvb熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
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+ X6 g/ k' Q- d( z公仔箱論壇沉澱心情
( w6 U' u6 [  w, G8 }公仔箱論壇除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ ^5 J/ S- {, Z

4 G1 Y9 k5 K, y% B* b5.39.217.77:8898慢慢的喝杯熱水,: `9 h7 [, e2 t8 s/ Y1 Y, `/ p* e
能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!
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$ u3 {9 V' N" U! utvb now,tvbnow,bttvb根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!0 p0 H$ J) L% w; b; e5 m
頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!
. Q: ?! v( H( X* G; jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q: T7 j/ g! N
夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ h" ?8 h1 U- `
內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑
+ T/ g! B: y0 k  _# Dtvb now,tvbnow,bttvb!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~4 c: Y; ^1 a1 z
公仔箱論壇! ~) O, T, f- L+ @* B
雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
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在喝法上還是有些講究的:4 K3 }, x) ?# F( U9 e; w
公仔箱論壇& d8 O2 N( ~* ~9 @5 B7 Y
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$ i4 d# J  E- U5.39.217.77:8898早上起床喝0 t# n& b+ R& s, s
"一馬克杯"的熱水
0 T. N& F9 k8 l) E% S1 ], s5 ctvb now,tvbnow,bttvb水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) }! y3 x  E2 k- P$ ~

! c. w9 M' J: _- \* P5 S. k: atvb now,tvbnow,bttvb能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!/ D2 l* ~5 x1 m
讓一天有個神清氣爽的開始!
0 @  M) R( j) o+ `公仔箱論壇5.39.217.77:88985 }/ E7 m3 v# |5 x' Z* I& E
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$ c+ \3 E& |; i* ]  h一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
0 N( I  S5 E1 A: O4 |5.39.217.77:8898(一般成人)
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任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,5.39.217.77:88987 [6 P' g) Z- L3 A

) `% ^' C+ v& t$ E* {tvb now,tvbnow,bttvb反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!
' J8 f" _# q2 @( u6 A6 Z7 k% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~
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* e, q9 c+ \7 Y' A: b: u一次一點點慢慢喝& U: |( z5 t3 `( Y& p7 G
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,
1 E: h7 {, M; s; f最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!
! ~& A, s! U' F) j1~2個小時喝一杯左右的量!公仔箱論壇; v: X% T, g4 U( m
不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
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9 j: z! E, c# p. c8 c* V! \公仔箱論壇若平均每1-2小時會上一次廁所,
% g& v: _- b. N6 r公仔箱論壇這是正常的現象,公仔箱論壇- |1 _; i/ ^( D( Q6 W5 D
千萬不要憋尿,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ S' K" V6 K
男生女生都一樣,想上廁所就去上,
; |4 S3 z  i3 E9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不需要考慮任何面子的問題
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7 }- Q2 Z, j9 u( ^  J  atvb now,tvbnow,bttvb入浴後水分補給TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |2 g% I/ L. x  a3 S
洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!
% n) x8 ]+ e  v. @3 A! D2 e" `$ }5.39.217.77:8898這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!
5 a/ I0 x$ {! G, W4 c! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E; `$ }. h$ h, H+ Y: ?# m/ p$ j$ F經過日本許多明星的實踐證明:
  C; c! @; Y* u" s! k& X2 Y! ?7 E4 u公仔箱論壇熱水排毒法能夠
/ W+ |  w. K+ [, F; @tvb now,tvbnow,bttvb"提TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 |; E% ], I
升"基礎代謝,5.39.217.77:88982 Z- P- j# l' _8 f
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果
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看
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菲律賓名模特兒
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