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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
' H+ `% s/ a* A( q6 H% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a8 Y( D( K/ f( a$ R# F6 A
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。8 l# F( p0 M% e" }
* v) x$ f5 b* l. J! O) H公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。公仔箱論壇( E8 o* U+ U/ ]& B# _
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1.戴「錶」睡覺。& u0 t: U- l; ~' ]
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 F1 Y% h: ?7 }& r5 O% O7 o
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
9 ^8 @' T+ Z2 T# `4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M9 l3 e% }4 O4 \, |
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6 W3 h7 A: U s% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U% E7 i6 V9 [: R6 g9 U t! n
2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb2 W. V4 g! d o
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，5 B2 B4 G: e; F% W
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
- z) R) F( h+ @! F: X5.39.217.77:8898因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。* j/ D- I5 {9 a/ t( q8 y
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3.戴「罩」睡覺。
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1 S7 _: G' O4 }' R美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W. O9 E/ v& H; \( S. B+ \
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，0 E E, `( k$ p& [1 |
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
8 C% u) D/ G% F% E7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb/ G. t; n/ r6 Y+ u$ R/ ]1 g
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4.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w3 p0 e9 b9 U2 Q4 v
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
6 W) C' {. R- j公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇, Y( q$ N+ a$ b! Q
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb+ ]+ V+ `$ r( L/ o; k9 k O" _* ]! [
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
% k$ K4 f- l3 `# N* V* {9 f形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
- s! A* q: y4 E4 p5 I6 S5 J雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。" Y/ ]3 Q8 p) O7 i2 e
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇7 W% i/ t1 H- a
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇4 L; H$ c3 z+ L
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇. _8 ]# i) o. H: ]2 Q1 A) C) c+ Z
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 M" G! l) ~1 U" n' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。 {* C* C3 Q3 }; ]' T+ T
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& E! S9 n3 [0 h* k3 [公仔箱論壇4 l, f( f. w. l* O' ?- K
, T: Q, C0 D- Etvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。
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8 S+ K. U) M# _$ U( J可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
