原材料：. ~1 o$ E: \, s z
五花肉２５０克+ L2 h/ K! t, J
紅薯粉１００克公仔箱論壇# p: h4 X/ j$ G
雞蛋２個
- T$ n% d, q7 _% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S4 c5 V& V. T; N: f: P: R5.39.217.77:8898
. N" S% m d6 E- P調味料：
, T% q9 E% C' d I, S; ]5.39.217.77:8898上湯８０克
0 N) [, O9 F! t1 |* H+ w; Y! b鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb, u% {9 |# H9 e' j; z
雞精３克
" L+ W# ^# w U) I( {- i+ F香油５克
( K$ H! J0 s! W2 z o: T1 D; w: v料酒少許
# e$ j. a. Q& z( B! M4 P薑５克
# r2 r1 Y( k6 b" |蔥５克5.39.217.77:8898+ q# n8 i- M/ b2 r" V
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大厨獻招：
6 W: N% L ]3 m7 E! Rtvb now,tvbnow,bttvb五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：
o5 `& Y1 `- w( M公仔箱論壇補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb$ `! x! V* L$ u+ d N2 G. k/ E; P
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- v* u" c* r8 v' n公仔箱論壇適合人群：
: X3 f+ O) m' {2 T* r: t一般人都可食用，尤其適合女性食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. G2 a+ a, p8 J3 Q& \
5 Z; g/ K3 m F- M4 H! l( C. p: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u. u9 z! {' r. A3 ~
做法：
" k; e5 f# J2 Z1 g( |) b# l１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
5 W( g m1 m6 B ?# Q公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
# h& y4 ]1 _- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
5 s( Z& v9 Y6 v: ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' \; ]9 U; z2 c4 G4 ^% p+ k% a$ m
/ C7 Q- T0 E V" S* K3 @' v6 t4 btvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌：
% v# j+ |& m5 Q肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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