本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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# h) C" Z0 ~# E0 x/ J( |( j1 j補氣健脾湯水5.39.217.77:8898- g9 _+ |8 J, D3 G, J
補氣健脾湯水:
. |' m0 ]/ c7 W洋參瘦肉湯:
7 A$ u; |, U$ \. Q. X0 _5.39.217.77:8898【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。4 |# E, X* y- U3 P
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
* X9 t7 Q/ x& D% {4 S公仔箱論壇【功效】補氣健脾,強身開胃。5.39.217.77:8898" Q+ s0 S! u( T7 s' `) Z7 b) S
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。- P- C0 s3 t3 ^2 j% c
' q" y n3 q$ ?4 O5 m/ G9 atvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:
) v+ S& p+ a& ~; g/ H c+ o: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
) O2 E$ y b+ K【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
4 f/ P! w4 d( l) Ftvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l G/ _& ~) U0 |: I
【功效】補氣健脾。
: i& q$ ~* i; F, n# Z6 H: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:5.39.217.77:8898: Q% i7 V5 s' H$ H
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
- b0 w B* ?! _, f. W, L公仔箱論壇【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。5.39.217.77:88985 v- \. ^1 h5 t0 g6 ]
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇) \' ~. ~; X: T1 C
【功效】補中益氣,健脾固腎。
2 J1 x% i K$ O' Wtvb now,tvbnow,bttvb【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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1 F, U! X3 |" Q- b: M; ~5.39.217.77:8898北蓍田七豬肉湯:
4 K9 X8 L( J7 U( G: X5 N) L/ Mtvb now,tvbnow,bttvb【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
, o! a9 t, E$ t B【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
7 U1 ]5 k4 K" R2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
h* w) k9 r- J/ A9 y j【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
1 P: ]7 \; S. |4 B【主治】心胸翳悶、口乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 A$ k$ b# |+ ] r
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白果杏貝鱷魚肉湯:
: T# z3 R" i4 C5 ?7 etvb now,tvbnow,bttvb【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
# A, j; t9 L7 [8 i公仔箱論壇【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。tvb now,tvbnow,bttvb. [ z5 {$ `: P6 Q- E' i7 _( m; r) e0 R6 O
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
' w1 Z2 j1 o6 U( P3 y7 j7 X3 K【功效】健脾補肺,增強體力。; N: D: t C) n/ b' k! ? T3 |
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劍花龍舌葉骨湯:
' m# a9 r& W- ~) n9 G5.39.217.77:8898【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。公仔箱論壇4 }4 T3 j6 l" k+ ]' J; e
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m' |" _! {, e
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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蘑菇豬肉湯:
% I2 R$ D& g) b9 w; @1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。7 g7 ^2 P# F7 E
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
, _, Z3 S/ Q7 x4 R) ^) N9 k! N7 s【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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t2 W" ?8 Q3 W$ D% Q合桃花生豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' {7 N1 M5 S. q/ F ]& W. g0 |* O
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
3 q- _" g3 T# `, L, M6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
a! M+ x# K0 s# N" c+ W, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }( `6 d2 D0 C: }5 m$ Z
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。/ r. R `. {! S$ M
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。tvb now,tvbnow,bttvb& W; {: _0 g% { u6 I2 e# D. c
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
. C" @3 G4 M3 |- Q* F4 [6 f2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
$ k* c! {% Y2 P% C# y公仔箱論壇【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。5.39.217.77:8898: L; J6 I' K1 w, Y! @' p5 v* k
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。5.39.217.77:8898) \2 ]5 R" n& r5 h
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
7 q' @3 A- W' P: d0 B3 L3 {8 \6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
2 a- }" j$ b @5.39.217.77:8898【禁忌】感冒發熱未愈。
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參蓍瘦肉生魚湯:
; C g% F# M) v# h- z0 Z+ L【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。: d6 o. i% _ w- U7 }
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。公仔箱論壇0 x; v$ a! D! d* U0 p
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
" h1 N) c& q0 D& q, K公仔箱論壇 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
; Y* v A; S. P: l5 t$ Y【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb2 m- ^ d& \5 E6 L
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:6 y2 G3 }6 ^0 ^
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。公仔箱論壇9 e3 r, @/ h" L6 d
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
- ~8 s% f6 n. Utvb now,tvbnow,bttvb 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V a) ^# ]8 T. w3 S* S. c
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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5 p. _1 H1 i% Y+ `1 P( I+ B5 vtvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:
. ^# J0 t: ]" u" o1 d【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。公仔箱論壇7 I0 B* [* c" x( R- i* I8 e
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' A: w$ T$ y, A
【功效】健脾益氣,利水消肿。1 O q2 M( Q5 O7 Z. m& u
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淮山元肉水魚湯:公仔箱論壇; i! i/ f$ G- i0 ?+ s6 M4 u8 c
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。5.39.217.77:88989 k, Z3 R6 X6 o1 h2 r' ]/ X
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.77:8898- `' f9 j! m" b) W4 q+ v: Z3 ]: v
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
( X4 G- }% W7 s% t0 Gtvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。+ K1 d% }3 p: m6 V5 L9 ?
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花膠高麗參瘦肉湯:% k5 m# U3 O- m% `/ r
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。' k1 |, _1 e& G5 j/ z. x
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。tvb now,tvbnow,bttvb. d7 m2 x O, ~1 m
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。公仔箱論壇/ C3 t* U p- W5 Y% M7 [9 Z+ C: a( ^
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
# _ g1 ^( l0 Z9 f; B【主治】貧血、血小板缺少症。
4 N3 b7 \0 |* X: T4 N6 p$ ^$ p$ Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C1 X; n [3 r
玉米蚌肉湯:
3 k ?- j/ w# y【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
& X1 j- Z3 F4 a& o5.39.217.77:8898【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
7 x# v6 I8 B! |2 [* X5 {: E8 t0 s 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
( M& D$ Y3 U6 w0 X1 P; A【功效】健脾益腎,通利水道。
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魚頭花生湯:' o8 I. ~+ {8 i( F* V* U
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
}6 _1 m" @, O& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
1 \& U0 \3 p; V& o' o( @! ^ 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。# w1 l/ P/ i7 _( h5 R! o
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t' B* k/ C8 H, y" {7 x" p; m+ @% M
8 L" T( w5 f! f/ C4 w/ }+ j2 utvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:
* `$ i/ r5 P j6 m, s8 A【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
: {5 i; y* g2 F& A0 ?) O1 b5 b/ z9 H公仔箱論壇【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
P/ [9 z5 `- T公仔箱論壇 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
8 C% f" { q% a* c1 ]2 R【功效】補脾健胃,消食導滯。
9 C% l, c9 C2 f+ R! o' a) W2 b8 _& c" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }) R- L# E% L公仔箱論壇淮杞蟲草老鴿湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, V" p7 v" M/ G' v' L# _; \- \+ G
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。, v% n' x' ]" C3 k% N' ^& o7 t
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
* L- w9 ]- @! W( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
9 R3 w$ a8 C+ o3 ]+ S$ a! R( T" T公仔箱論壇【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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# L$ A# D5 ?# g5 L$ I! t4 ?0 h公仔箱論壇栗子杜仲雞腳湯:公仔箱論壇6 Y! S E- N, m2 U
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
: N; r7 d( e' ^tvb now,tvbnow,bttvb【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 M3 Y" _7 ^' _
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
) q' I5 J- ?7 m# ?. H7 \0 j* b5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。0 P/ ~/ e! s6 g# O* N
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
5 b( P! A( k- y( ^公仔箱論壇【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]/ T" {9 z0 Y
公仔箱論壇& ~/ V3 `4 z& r" D) _
參術大棗湯:
- D- a8 z( ]# e9 \5 Ktvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。. W1 K' f9 j0 {& ^: c' ~
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
* S* X( {2 Y' Y" t$ f* i( c" z5.39.217.77:8898 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
- }9 S K4 ^4 L$ c公仔箱論壇【功效】健脾益氣。
8 i+ C/ `1 |: p- ]9 ]8 ^; W公仔箱論壇【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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0 |! o' X: T4 z& R" V; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡實鯽魚湯:5.39.217.77:88985 [) U A5 p$ f6 a5 h
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
8 `- K# x: v: g8 ]+ Ntvb now,tvbnow,bttvb【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
, E6 g9 G+ w, n; g" }0 C! P" T5.39.217.77:8898 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c r' g! W Y* |1 e' m
【功效】補氣、健脾、固腎。% i4 Y* J' Z: p* x, ?
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:) r( N) F7 D$ p! Y2 T- m' A/ J
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。公仔箱論壇6 h/ G7 i7 p+ }6 Y H& Q
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
6 M ^9 Y4 Z) b3 W/ j1 k公仔箱論壇 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。9 F' z# G) n, u3 c* ?
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |