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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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8 P6 v h( U" x# V! _7 ~公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。1 h1 h1 H9 d. R6 E) |- c3 H8 |
' ^/ S) ?. w) |8 z4 l; t但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。5.39.217.77:8898' W# x/ w4 }1 c6 w( D q+ v& r
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$ G; Q' V4 M9 m2 l/ \1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 k/ e6 x) k7 O+ v
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
. S. A8 x- T) q# [$ x3 R因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
2 f3 f( z Z8 }4 z( r" I8 S' ?5.39.217.77:8898但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
/ }& B3 q5 W! ], \; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。
5 f3 u" l2 H; Z% \ J' Otvb now,tvbnow,bttvb
4 |7 e/ P& u% X8 S8 f5 A3 e0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
: G+ T! T: Y+ Dtvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
- ? s7 v9 k4 f# [: C因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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: y/ k+ `; j$ r) n3 l( j8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇. v% o9 t8 y% M6 \8 i1 v
( I j1 h3 \2 e' L5 j: h5.39.217.77:8898美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y( W) _" J1 F
每天戴乳罩超過12個小時的女人,公仔箱論壇) b4 M$ z- [7 q H/ R
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb/ u% H, x( G, E/ U% [" d6 U& e+ D
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
0 f, k) J4 N" b+ I' c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 D1 u( K9 b) F9 c
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4.帶「機」睡覺。5.39.217.77:8898. Z2 P* S; \- V9 `
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ {$ v$ h7 U5 d6 k4 b5 S公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,5.39.217.77:8898/ H. c9 d' I5 ^
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,tvb now,tvbnow,bttvb- a9 J7 S. S+ ^ n8 a( s' K
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
; V6 L1 `6 y1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
+ D8 e! A3 I' @$ Z. {6 M! W雖然釋放量極微,但不可不防。5.39.217.77:8898" U6 p% f5 i4 Y
0 i3 |" P! X2 _9 T4 K/ S5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 C! i+ M E$ T# F3 E( Q B
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5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q3 E4 M$ s q) v' D" Q4 c
0 c. }6 c1 f, e* E5 {$ E! w有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。$ o/ W: g' C7 s+ h$ C
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
* B' h' m6 u6 e. p+ c* Q4 B" o造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇* v8 I- |/ T+ H% g' V4 \ ]
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,+ r2 y2 f# y# u' O
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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3 |- ~/ P# l( j1 Y+ {# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y! J. b7 k: v/ [3 c
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0 ~7 p% g+ Y! {4 q t. i- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇0 }% q* g3 L* T& u9 \" M
! p( \% ?8 Q2 V9 y l* r' c! V公仔箱論壇公仔箱論壇. A q" F0 m2 S. J+ O& C
可能睡醒時已被別人打死. |
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