材 料 tvb now,tvbnow,bttvb) W$ |% i( h( m
西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許- k* G9 k3 H( e& p5 R5 I- i0 `. J: v. h
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做 法
' m) i( H' p: }' Z, N1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 , 切 段 。 a% ]) P5 r0 `- q6 a
7 E* t( ]) a) n& x+ h' F1 b5.39.217.77:88982. 豬 肉 切 粒 水 。 8 A- f4 H2 t. K% T6 f
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3. 煲 滾 水 放 材 料 ( 除 西 洋 菜 ) , 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 , 否 則 菜 會 苦 , 蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 調 味 即 可 。
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