原料： 紅蘿卜1根，番茄2個，洋蔥1個，蒜2瓣，姜四片，鹵包1個（超市買即可），沙茶醬5大勺，豆瓣醬2大勺，辣椒醬1大勺，鹽2大勺，醬油半杯，糖2大勺，料酒3大勺，牛肉2斤。
$ ]/ c! @4 K1 L- ?提示：不喜歡辣的朋友請減少豆瓣醬和辣椒醬的使用量。
2 n) N6 w7 ?, u0 x4 O2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： 5.39.217.77:8898' @0 J% T' M& y: k. K# [
1， 牛肉切成塊，放入鍋中，水覆蓋過牛肉。煮至沸騰，撈出，用水衝洗掉血末備用。
0 B j& I* k, T+ K0 ]公仔箱論壇2， 將胡羅卜切成大塊或長條。洋蔥剝皮切大塊或者只剝皮不切。（因為這些原料最后要撈掉，所以請切大塊，這樣便于最后撈出。）" L. q+ H }3 b( J- `& T+ D" V* W' P
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4 z2 U# O( r _% i( ^5.39.217.77:88983， 加入所有原料炒出香味，放入牛肉和熱開水（蓋過牛肉表面），沸騰后小火慢慢燉2-3小時。 tvb now,tvbnow,bttvb: M& U' y/ g8 J; H
4， 最后把胡蘿卜，洋蔥，蒜，姜都撈出來仍掉。
! }0 y( }" ]8 N4，另鍋清水燒開，放入青菜稍燙后撈起；面條抖散開入鍋煮熟，撈起放入碗里，擺數塊牛肉，澆上一大勺濃濃的牛肉湯，再放進青菜，撒上蔥花即可。8 K( @* P4 z( D2 S0 R2 t, d3 w
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發表於 2008-5-29 02:32 PM
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