本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯 公仔箱論壇# b$ A. K) D; o/ U! e& Q
5.39.217.77:88981 O5 ]& q" U9 ~6 J8 C ~
 ; b4 f* `8 ~) y" o% `, B
; | i- I M/ j/ {! Q: C3 z$ j
山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。' F8 {" R3 l" \7 t7 J$ l) `
% y3 D" o& W: `, ~山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；
. t: H% [0 K! d) B% o, ?公仔箱論壇中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，公仔箱論壇% l2 z0 Z2 L5 h1 @$ }" \0 Y
充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。公仔箱論壇& E* `* D% `# Y+ p
5.39.217.77:8898% \3 t7 [( W. Z3 |# u0 a, ]
% L" z( Y) T8 H# Y& ?* C
https://rapidshare.com/files/1508541878/有機山藥保健食譜.pdf
7 D( B; s) B4 U: K% T& `: _公仔箱論壇 |
發表於 2012-6-16 04:36 AM
| 