１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 - h, B" _& Q8 ~6 w& ~* J+ \
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２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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" m8 Z- f: j: g% Z6 ?8 S2 @+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇 `; p- `6 N0 G8 K4 n
' J& V5 o2 j5 z/ C$ z４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 5.39.217.77:88983 ~ G0 `* f/ n
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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1 Z: W- P1 @/ Y8 v# I5.39.217.77:8898６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。5.39.217.77:88984 s7 ~' I0 T, t ^& X: C9 G5 v
# `$ j/ U8 p0 F) otvb now,tvbnow,bttvb７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。公仔箱論壇2 P; W7 O Q) |
3 A0 z" `7 k" s- p! C5.39.217.77:8898９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 5.39.217.77:8898, p1 A# U; t" C; ~
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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