[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

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【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動5.39.217.77:88980 D& L, H, H! U# _1 I
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
3 b& ]& g; D4 J3 Z6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h+ Z+ t- |3 Y& C+ A