醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb/ \/ i1 j+ F9 N3 `; J6 L
, L8 E. u: ~3 W$ e2 Y! U【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
y( x" b7 C! C( w. l: m【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用+ n j0 B* B6 B* O& o8 P3 m; X' L
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