醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕)/ A3 E2 _, ^& s5 ? u$ p
公仔箱論壇8 E; _* ?1 V" I* e$ p2 S, x8 N
【方法】兩腿分開,自然站立。雙手握空心拳,兩手臂抬起,自然下落,錘於腹股溝處。不必過份用力,感到腹部有震動即可。每天做300下
3 l' a/ l9 _0 `$ e! A8 h& X4 f2 B【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉,解決男科、婦科問題
$ ^! l+ _% |. V3 i- U, ytvb now,tvbnow,bttvb
% W2 v1 S/ R- \# }9 b' V公仔箱論壇 |