醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)公仔箱論壇: t, O# r8 V: }# v$ X, M0 q+ d% |
/ L/ t# s% v. x7 e$ @tvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」,每次5分鐘;亦可艾炙10-15分鐘
! |, l$ Q7 m2 t5 P5 W) z' K【功效】補腎益氣,解決腰酸、腰痛等問題,調節腎經
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