8 R" D% V& p5 x) j# H0 s; X# atvb now,tvbnow,bttvb材料
- E$ W1 H+ b$ U; y# M5 ?+ P0 |' [魚.....1隻
^: |/ Z* X6 M' j$ T5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4匙
5 ^2 O% o8 E4 p/ y/ v; ~; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D+ R, a% P% `3 d
" l( j# T) y# q% M/ [調味料
7 F- q+ B' Q# d7 p6 M公仔箱論壇泰式辣醬.....適量
* I2 J4 A. B. {; K3 F. \) g, h公仔箱論壇
% z* p1 ?, B2 j3 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 h4 I X& O, {. M9 y
作法公仔箱論壇: h3 l* p# G `, o( m# Z
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。tvb now,tvbnow,bttvb, I3 X" N* E6 a5 r
) o! m; b. Y" S5 W/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。
# \; U9 r& {9 l, S6 T' atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B! Z# g! {' w( d
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 