5 N# f4 o# {9 m' m( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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3 m' @3 X9 s# i雞胸肉.....1/2塊
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水.....50CC, y8 }5 z2 O; g* l# k
糖.....1大匙. o; Q0 l0 A4 `& M8 |) p' g L
蔥末.....20克5.39.217.77:8898' [: [ h) d& t t% L, [
薑末.....10克
! M: W$ G. w( r5.39.217.77:8898蒜末.....40克
+ _" P( L" Z) v! {+ w公仔箱論壇味精.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s; z/ e5 g& k& }" A/ p( C
料理酒.....1大匙
" B) _% p: o! p. e5.39.217.77:8898醬油膏.....1大匙. \$ ?. Z0 D$ |2 K9 @
五香粉.....1/4茶匙
: \1 x+ L0 s+ F$ ttvb now,tvbnow,bttvb小蘇打.....1/4茶匙公仔箱論壇. I& |2 B' p' c+ [
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胡椒鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U' P% S& f0 f3 k, L
炸雞排粉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# W5 \; u" A& j3 e* k& Q& v
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作法公仔箱論壇7 U- \' r( Y4 Q
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。4 ^0 U& N* V' D
3 v0 v3 I1 J+ H9 q$ Z( j1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 z, h0 S! G5 u5 ~
, {# w4 ]/ |+ M J% a. m公仔箱論壇3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。! s6 R3 K( P6 Y- k
! t% o# C! H* I* W) ktvb now,tvbnow,bttvb4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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6 {, R7 m- ^2 W8 C" Z+ \+ U, |$ K5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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