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材料
) m: A L) M3 _3 I* F$ V白飯.....120公克) ?+ s8 P5 }# _& ~3 K9 O# H
起司絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb- _' [ g) c4 m7 @
蘑菇片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb% S8 P9 A& X3 d2 Z
袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M, _/ ^9 w2 o) m: w1 W
生香菇片.....30公克% V! Y8 k3 ^3 G) x# [& ~
紅甜椒塊.....20公克
: K) _6 n% [, q7 L+ ~黃甜椒塊.....20公克公仔箱論壇" u. k- ]2 r/ o: G( \, |
綠花椰菜.....10公克
6 e& w5 a \7 o7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
! k% N3 [# A) x, r. p; t- q: o5.39.217.77:8898鹽.....1/4小匙
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作法
) T2 s( a+ @7 o$ w- b9 N) ], O$ T; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。公仔箱論壇* y1 T% A# @6 \" G
公仔箱論壇' x& k2 J! `+ s6 l2 w. ?
2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r5 l7 _9 @# S4 _9 l
8 j1 u' v# D2 z. {* j& t: \1 p5.39.217.77:88983. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [+ Z. J* p$ n* Q
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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