TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T N% h& {: v6 G2 n, D
 $ E& a: x" X. Z# s8 G3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. N2 O: P n4 m) M( L" v, J
【材 料】
$ o8 |2 [) |: @! C2 y Ztvb now,tvbnow,bttvb 5 X7 N4 s3 g2 i8 \6 e' Z8 s5 D( [
花枝 1/2條公仔箱論壇 r) l S$ u5 x2 }5 M3 E9 k5 P% B5 A
7 x% ?" z7 c7 E( o1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦 10尾
- i, y4 A8 x8 k0 \4 @. R, h# y8 n* ~tvb now,tvbnow,bttvb% \: Z* y g7 a, n* N
蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ Q' a/ [+ J1 n- W
: r( R' O- c! vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
# E6 i3 \3 o" D' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s- M4 i" x$ |" ?$ I% D. z/ }腰果 30公克
" q9 a. S7 m6 S5.39.217.77:8898
- k' X# ~) \8 @/ j* S% Z【調 味 料】
: g" z1 N: M* V9 w/ z H5.39.217.77:8898
* c& U" f6 g0 O4 E; d5.39.217.77:8898白胡椒粉1小匙
: p- F+ ?' Z# y7 Z5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O6 f5 H( C8 Z6 M) D% j香油 1小匙
1 T. O/ @. [8 i* d5.39.217.77:8898: D2 i3 M; m( ]# w8 W
鹽 1小匙
( i4 v" I( e/ [; S% @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A, `& v1 q' l2 j) I
【做 法】公仔箱論壇0 x! m s0 H. A/ z# i5 t
7 {# q K0 r; q- a# P( r/ e1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。: S6 H1 t; F9 \* k6 U) M1 j
. S0 x5 b! o2 k1 G, O2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。公仔箱論壇- r9 o* y3 s" C' s! g% a% { A
tvb now,tvbnow,bttvb' R2 q* B6 [$ x& u
3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。公仔箱論壇$ p: ~, {7 \, p; ~0 n" U2 H" Z
9 Q8 L/ E2 p. R% M2 t+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
7 B+ S5 K( \+ ]4 b& ]7 U$ I4 C& _/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-25 05:58 PM
| 