【心理技巧：学会管理自己的情绪】
z) |. l" u% H* p3 O9 p2 _公仔箱論壇
8 l1 c! C Q1 y) g5.39.217.77:8898当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
" @, ~( N. g3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@7 g& K. X9 b公仔箱論壇既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
+ J/ i# O# x- K- `2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B. I2 r# F% v: {
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
2 i; c. l2 A3 O4 S" W1 A5.39.217.77:8898! T. b' C! C7 j7 i/ @; N( F# k
我们所能做的，就是适应这个世界。
) @0 x. _* @& ktvb now,tvbnow,bttvb5 V4 e j! `" F# O! j- Q
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。/ Z" l/ s/ M i. N$ T6 l
5.39.217.77:8898& o, U# H+ L E" {$ C( Q3 L6 s! A
 |
發表於 2011-11-8 10:35 AM
| 
