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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責( s8 t% }+ i% t, o0 }
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5 h' L( \& t, R" L. B
) A9 U. H& I0 x" v+ C" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 K9 X7 s7 A, k' T
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# l0 q. | [( d, D6 _# t1.戴「錶」睡覺。
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" @* e* ?! A8 g+ D+ X L" Q& o3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb, u* Y, d* y) ?' X" e
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，5.39.217.77:88985 j% ?+ ^& m3 k- G, C% h# X
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
, x3 L6 R8 M( p6 P* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' p7 s$ H& J7 e3 I* N2 W/ y$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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- z9 w( r+ s9 ~* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
# D! K. J8 e1 x3 w" u/ d0 k( p公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
: Z# n# J% _% w) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇: s6 b. B* G* k& F" o; Q# ^1 {
1 t: {2 l1 l9 g1 \. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.戴「罩」睡覺。
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0 u& L6 }+ c% s4 T4 D3 p, A) C' {" @5.39.217.77:8898美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
- y) g0 I7 G% j: Otvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb5 M* K* K, N; U! Z: N
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
8 `7 W7 B3 D- H4 u) P% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:8898( s/ x, \8 e3 `& L
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* z( X$ |6 s6 r n6 X9 d( N" o, Y0 q4.帶「機」睡覺。. I5 C. ?4 f, d [/ M
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。3 D1 o& G& R1 P0 \% \; d I+ w2 ~
美國專家詹姆斯·庫克指出，' G/ x- J6 Y8 r C. t1 Q% D
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
& M" V$ ~, ]5 w9 rtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# l4 d9 N5 _) x5.39.217.77:8898形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77:8898+ ]: F' l! X% o2 i" X4 {
雖然釋放量極微，但不可不防。5.39.217.77:8898) L- o/ \, H! }; p. p
/ B3 F9 O6 P; t9 X s- ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V; V# Z) q( {9 F( {5 t3 c+ R( ~
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5.帶「妝」睡覺。
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4 C; i, K+ Y& J" E9 b+ u% a3 Dtvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 W1 U. B ?3 o$ Y- ^: i5.39.217.77:8898須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb/ f) F5 K& j& h- c
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* Z/ u5 H3 j A5 e
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 u3 N1 o7 T7 A( _
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X- m Y8 I) t+ K
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
