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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。: X) B' U( v- h4 l) T7 i
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p' d. l' C- l% T3 p+ w
4 g. ~! a5 O# C( p# j有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb& D# u% D5 L8 L0 I% l- P d: g
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇5 H' ~+ s, B6 z' l) S7 H
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇# ~& t8 `; p0 x; o% |3 G( |: _, k& ]
9 P# e; }2 M4 M* ~0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇! Z' a: r- s+ X: X; ~+ w$ W" H7 n
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb6 f# Z N. D# S
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r% q: t5 X. ~3 u# I, C' K) o
& b' T7 g+ w! S8 v美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
/ @$ |2 I+ ]# @tvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F5 |) ~ L: J' p
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。9 j9 a/ u& e7 s$ b8 n
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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! B9 f I- w8 _8 o6 v4.帶「機」睡覺。; H v* l1 [9 g" Q
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.77:8898: d K3 h, r/ v# q( g4 |
美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇) K: ^8 ]- g) [3 g% K
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77:88987 ^& C& x& q9 x+ ?( A R
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
; v" M8 | @7 a0 \# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvb now,tvbnow,bttvb$ J; O" n7 S2 E1 ~: X
雖然釋放量極微，但不可不防。
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4 ~$ g$ g) }3 a- Y, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。. ^+ E7 b( [; U1 P T, P* J
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb3 |* v+ w! F, {- _7 q5 K1 _! h
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，8 |6 K; d- c1 r
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇! v. | M6 J" ]
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
6 k- R7 w$ e$ W& S5.39.217.77:8898讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
