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材料
% e7 c' o5 [$ _* j/ `) Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 芒果半個(大只計)3 d8 D$ S, p* m3 K5 D+ r
2. 夏威夷木瓜半個(夏威夷木瓜唔會大個)公仔箱論壇9 ?3 h/ ]) V# s1 {5 s" V
3. 煙三文魚一包(五片左右); u( A1 ?( ]3 Z; {, d8 {0 E
4. 羅馬生菜一棵tvb now,tvbnow,bttvb7 ^6 \: V2 y: N4 S" T, M( _
5. 蛋黃醬一大湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ S! j* z7 }+ I9 ?. z( h' t- I: X
6. 檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油,少許
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1. 芒果,木瓜,生菜切細粒.5.39.217.77:88982 f @( K, {) o! c% I
2. 生菜用檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油拌勻.
4 Z9 v% ]1 T7 A# ^3. 利用芒果核附近的果肉用西隔成汁,加些少檸檬汁備用.
' ~. p$ y, l C1 Y3 O* k4. 煙三文魚留兩片放最面,其餘切粒加蛋黃醬檸檬汁奉拌勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 Q( K$ |' Z$ y: n+ N8 k k
5. 碟底先放芒果汁,再放模一層一層放上便成.
4 |. ]; Z# |5 [( r0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 ?( i5 R% y8 c' E/ Y ]; G
做左45分鐘,2分半鐘食完 |
發表於 2009-8-27 01:15 AM
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