[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

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健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑
  n9 t6 g" Z8 J3 _4 W0 ptvb now,tvbnow,bttvb    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。5.39.217.77:8898% ]4 D1 q; k4 U' a
    二戒傲  y1 E& F0 _% C0 d
    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
# s$ M& j8 x4 ]3 f$ ~. ktvb now,tvbnow,bttvb    三戒疑+ y! a) j1 f6 ?  C  m
    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。# T/ E& V0 n. t, y# ]  O
    四戒妒
) n0 C" H9 L2 w; y8 Y5.39.217.77:8898    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
- ~' b  J" a* \% r8 c# f: v( O5.39.217.77:8898    五戒躁5.39.217.77:8898& w: M/ X) r' |! A
    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
6 a4 E1 J* ?& |9 E: j, w    六戒愁4 E' y/ A: N$ S- U9 ]) b. L! y
    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。5.39.217.77:8898& t6 }9 \5 f/ r; M
    七戒慎
. ]. L6 p: _' F+ A$ Y    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。公仔箱論壇) b7 S: U6 j  A2 ?5 k. D2 S$ s
    八戒悲
; q1 E% Z* k0 {# {6 {0 l公仔箱論壇    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。