人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
3 C m$ j6 H: F/ ~: y- r
0 a9 ]( K* P% d# ~! N5.39.217.77:8898, L, M1 f8 n( F* H1 h
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因+ o/ r6 @0 K" `* e1 H: |2 t/ X3 v7 a* |
% t1 Y, J9 E8 A K7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
2 e4 H% z0 ~* ]0 i. dtvb now,tvbnow,bttvb 9 P" l3 _' u4 g: N( }2 y5 L' e3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 S9 g M: t! Z
睡覺流口水也可能是過敏害的
0 ~! E% D" ^1 [. ~6 d# T
& T3 S! ~$ z w) n7 l. h7 c5.39.217.77:8898炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
9 L( Q3 y0 @1 m* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V% j8 q t7 F5 B1 M6 l4 a2 Q
" l! l& r( l0 w/ a% ?+ M( r/ Z* o
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
1 m% p/ W8 k6 p% i) x& `! p5.39.217.77:8898
* M; ^3 f) J% L, @( E3 _3 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
( u& b# f* V$ K; Z$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! y0 U' ]: w3 x1 u2 }0 p
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
5 u7 ~6 J t1 B" Z- a: d9 b
, m; y. Y, f' c5 K/ Z& i% f5.39.217.77:8898
' A0 H% m6 s* I' b3 d; b6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一
1 x C8 b$ Z R% }3 Stvb now,tvbnow,bttvb
" E5 D3 `+ L: k$ l3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。公仔箱論壇8 ^% s8 }/ K- H; ~5 [$ Q& [
公仔箱論壇- ]& y2 E5 v4 Z" P) t
若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x6 Y) ?& o5 b% k$ u' ~
& ^! H- c! C& J/ i0 F: n+ @# H/ M& X
公仔箱論壇( \3 K; c# M# g' A4 C
k! f- B" A: s/ ]. @
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
8 c0 n' g) e3 a# X5.39.217.77:8898) A6 W B. o; V0 ^( ~& i, _2 x* F
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
- i0 ]7 C. {3 p& U" X8 @
& j9 i: ]! _* }' T7 }! V公仔箱論壇如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
/ R# {- G( J# u2 ?, Y0 ?: z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ k* N/ C; @. ]! `
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多
3 H& S% Q9 Q) f6 t7 |$ T公仔箱論壇
0 |, M& {7 k" d! N9 C
1 g9 c6 g2 a4 s! Y T特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停公仔箱論壇 H0 I* Y4 s ^% w) ?
# O3 a' U/ n7 p& s你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：5.39.217.77:8898! z! {+ f! W j# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 e( X7 y+ _( l8 r% \
* H% S/ u% ]- R! r8 W5.39.217.77:8898- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
tvb now,tvbnow,bttvb5 g" t9 G0 b1 B% A9 t; S2 c
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。
' |- L2 S3 r/ w8 j* O
N n5 M$ ]3 stvb now,tvbnow,bttvb
' Q$ U( M7 p9 K; J5.39.217.77:8898不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題
8 ~3 M9 u, r2 M: U! g/ e8 W5.39.217.77:8898
3 P- J' b+ z. u8 b. b3 R: V有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。
h, \0 `9 d. o0 x1 E9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j. R/ X( |# S/ J. h' U
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。, j2 C4 D- Y( c3 j
; [) z, t9 \! @/ e
! @3 d5 \$ k }: a0 z, O3 u5 Y5.39.217.77:8898- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
" n% z$ |, T" d$ |6 C, M5 utvb now,tvbnow,bttvb無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 