宮崎雞扒意粉

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb; p0 e. p" ?2 p# W+ H# a: G
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
* `0 i2 E1 U7 U5 i3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 e9 \) `; P( G( t) @
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做 法       
) U9 p5 o# n& H. C) ]' K* v1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹 ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A( P; h4 U4 x+ H3 y
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2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
1 \, ]0 X! w" v, L" c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r7 c/ Q1 P8 v6 a$ n3 W
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貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb. ~" m6 h0 h& q9 Y1 {
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。: M; i2 L( S2 s' w