在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法5.39.217.77:8898) W5 h9 W& I7 E8 N0 n
(1)脚心敷药方
4 J3 b0 |4 n) T) `tvb now,tvbnow,bttvb 材料：取吴茱萸200mg；5.39.217.77:88988 H- M/ F2 Y" D+ O* H) t+ ]# n
做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；tvb now,tvbnow,bttvb" e7 x! k7 @$ V% ^% m' h( R
用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。tvb now,tvbnow,bttvb$ x( Z" z0 F5 t: L) T
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。5.39.217.77:88982 ]7 s0 J0 Z+ ?, W0 u4 v
功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。tvb now,tvbnow,bttvb! j' C, y2 g* y5 t a: K: \
(2)枕头降压方
' |/ d) t+ o% G5 S公仔箱論壇 材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；5.39.217.77:88984 a" G7 E# k' N: A
做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；
0 W6 V% Q$ m' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。
& W h+ i* l a2 @/ U& P5 t 用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。, {; n8 ?& z8 `# ]. F
功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
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在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。公仔箱論壇8 K Z' T8 q2 j5 {- o8 ?6 H
(3)穴法敷药方
( q0 J/ I. a8 h" c, H9 m$ E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；5.39.217.77:88986 C/ _2 J8 D6 h; X0 z
做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；
) c0 b" y6 c6 j8 J 用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。
9 v8 z2 D) c% l6 n, J 每天换药1次，1个月为1个疗程。
( Q! x8 G9 [2 \8 l0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。$ }6 m+ D3 K: Z8 h- K
(4)肚脐敷药方
: }2 w# u9 W2 t% r+ X; Q; \5.39.217.77:8898 材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；5.39.217.77:8898$ V8 j+ |, t% r& M5 |+ X( L8 s* a
做法：将上述药物混合，研成细末，备用；
% X- D/ C$ Y% R7 ~8 Y8 t5.39.217.77:8898 用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* K5 c7 l7 ]+ t
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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