材料
% @' v1 J& S0 e. B4 ~- K" j& }5 C2 C5.39.217.77:8898烏頭魚 1條(約475克)
5 `6 t! Z& H/ h9 }( h, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑蘭葉 4塊
# o4 `) @* ~/ q9 D! C青裢(切絲) 2條5.39.217.77:88986 x9 ?6 J5 _; v* X% H1 A
滾油 適量; S, c9 G1 h& X6 Z- M' L
醬油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 O8 u% _. ?) x, e" @# P
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公仔箱論壇4 {/ z5 o! |, k0 P
製法
* G* {0 p0 ]/ z7 X1 z! a公仔箱論壇1.魚剖淨抹乾。
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$ P$ m4 s- ~9 E. K0 C6 d8 J2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
+ m. }1 s0 B+ q4 ]( j, J9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D/ d3 z) N/ ]* \* @' x
3.以大火隔水蒸10分鐘。公仔箱論壇3 R" `5 n7 K- N& U- G1 @2 n) }
( S8 y' v5 J9 ]* T: R* k5.39.217.77:88984.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。5.39.217.77:8898& j; Q" k% [0 A) U& s; i
+ L* A% e5 U( x- Y5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |