+ N: Y: q. l. y9 z
9 Q2 ~" R& e$ t% Utvb now,tvbnow,bttvb
8 [3 }" j( [) h3 }& q5 K公仔箱論壇& u1 T l* O; u
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B' T. v5 ~$ _' _
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
1 H8 F- P! V! j4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T% X: z3 u; ?1 A6 N( Y醃料
6 w0 F2 B" p* v9 D* I公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
& j- w% L9 c- G( T$ A6 }0 B8 @# p5 F4 w
! c4 y: q2 B Q) o: e# h5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇; _- G1 M7 `) z
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
; E' a5 l5 i( K- i* _1 v
* o8 D; L7 v( w u1 b( ? W3 a2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 H9 ]3 j5 x$ K# [" i
% I- j$ R9 u1 ~3 p3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
& r: E5 @- Y* B$ l; S$ h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% a$ W! d1 C, b1 D P
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
+ n5 ?: W2 h( V( j; H. m公仔箱論壇 |
發表於 2010-2-5 05:53 AM
| 
發表於 2010-2-5 02:16 PM
| 