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) B) s T/ E: }tvb now,tvbnow,bttvb材料
) X( N, l1 { I9 O/ |去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb' |; ^6 y! n& Q' P
( F- C, H0 i M [公仔箱論壇醃料
& e4 n* P% b7 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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5.39.217.77:8898! `( X& r, U4 p$ p
做法
/ w/ G4 W- w4 w5 A) N6 q# U0 m% U1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。5.39.217.77:8898. X% O' `1 w0 F. ~& b
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 5.39.217.77:88983 [, M( g+ _* t" {9 J5 x4 |) k& ?
' V% A( c8 L8 ?7 M8 u, ^: L( h2 U5.39.217.77:88983分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。公仔箱論壇8 D3 K, y1 K- J8 v! y! Z
# ^. t: f+ ~+ h! m, G3 K5 W2 O3 V( c公仔箱論壇4.吃時可伴以中式薄包或多士。公仔箱論壇+ f2 q4 U( W# o- v' ~4 z7 z
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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