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$ P3 [9 z: R0 B) ^- P0 b% D3 e/ B* d& ~( O材料
% G* S( h& T& E3 C8 ]* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb7 r- C0 L: l. Y" J R- ~! O2 O6 ?1 u
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醃料公仔箱論壇! U3 E5 u/ U9 g% E; I
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇1 D5 P* k, o1 i
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1 O# ^/ e" \, n$ ]* H做法! r* k6 T3 T7 V" u/ j
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^+ e, m% e9 u( ~; G" ~
. T v* u: B" ntvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvb now,tvbnow,bttvb9 } z# l' P! f
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。5.39.217.77:8898' A( {4 q5 P2 x4 S% B; v" \- l2 |
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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