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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~6 U& ]0 X7 u1 F" j

( m1 u8 z& L5 D  B/ Y. o4 `tvb now,tvbnow,bttvb蘋果
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【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
0 F1 T$ r+ a& X) B' P$ H" H. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J  o9 x. U9 Y! X( O. v6 _
【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, v* ]& `1 q! R5 {: F/ g, h

9 A; _  S2 v7 ]5.39.217.77:8898【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。tvb now,tvbnow,bttvb0 e0 l, k* M/ _7 Z* D. n

4 r6 s5 ?: r% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb2 k$ v8 A* Z3 V+ Q9 ~9 ]3 g- W& d
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【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。公仔箱論壇- i% p: g4 o! ~
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【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S# ?6 v) c' D2 X0 J: A+ p1 @6 K+ M

) _4 n! Z* e5 Z8 G$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N; C) {8 P; s, P7 U" N! t8 H

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* v* \5 Y: [: e7 o0 T& h% ^- b* X5 Q6 t5.39.217.77:8898【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
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6 t, ^/ J7 O$ r9 _. O5.39.217.77:8898【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
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【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。5.39.217.77:8898  s: @6 M% h8 L

. j- Y$ g5 {: i# n; O! R( w公仔箱論壇當歸雞湯粥公仔箱論壇# c2 k/ Y/ N0 w0 `! L( j
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【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
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【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
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【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
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