引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 公仔箱論壇) d+ i" T5 A9 ~, V+ I* [* t7 M
一、颜色; O' z! G2 l: V b2 D* S3 P
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
3 j( d; {2 W( [8 Q4 Z- d) R; k公仔箱論壇提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
3 c9 [/ l) o4 \1 ~' @8 u1 Y( L常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等tvb now,tvbnow,bttvb9 y5 M/ `2 e! n( X
防治方法0 }% ]+ H# d- P% p* b. \& A
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。5.39.217.77:8898! Z6 Y8 g2 ]2 C) A2 ]% Z
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
- [: [- _' @: u, B- htvb now,tvbnow,bttvb3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。tvb now,tvbnow,bttvb3 w. ^, f# }8 t6 X9 y7 J
(二)嘴唇为淡白色
7 V/ d5 G! f' ]) T+ X4 ^长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
* t8 d. Q- {9 f' u$ C6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。公仔箱論壇8 U9 p, S% ~1 x; U+ B4 n6 i
防治方法
( K2 O2 |8 e2 O; e! L2 L+ E" p1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
/ Y# n, X5 T) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
9 }( _9 g2 I( W) ~5 ~7 u公仔箱論壇3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
9 a) n! Y- v! _# A! G$ \) N5 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% ~' j: X% u1 }' m
(三)嘴唇为青黑(紫)色1 U6 U: M% C1 R8 r% R6 w* c; b
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
4 Z/ Q$ y$ Z n' W8 @常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
3 B( q5 d. i! ], w5.39.217.77:8898防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) _* f6 T6 j
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色5.39.217.77:8898, ?% Z0 d9 ]" U/ p
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
* R1 [( j# ]' l- \2 O5 L% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。5.39.217.77:8898! m" g: _9 K1 `4 B: A
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色tvb now,tvbnow,bttvb: p/ b3 D0 ~+ p' J# x M' O2 z k
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
9 f2 Q+ J# i3 M; e7 c8 Y8 e- K: f常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。tvb now,tvbnow,bttvb9 G! G1 K0 R: ?; M6 c( }" W" L
防治方法
, H( V- v/ ]0 P, t! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
' P; ?/ e5 q; _2 B# @* S, e- a2 Htvb now,tvbnow,bttvb2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。) e/ H+ y3 ]& E2 K
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g8 a1 z9 V% N" [% T% p
从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。
8 q4 k- i* Z# B+ x' b9 Z公仔箱論壇二、嘴唇干裂公仔箱論壇5 Z5 b0 P8 O. I
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
# h* c: d* M5 o9 N/ D$ v公仔箱論壇如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
0 r W2 P% U9 i% ?* s/ l三、上唇或是下唇起疱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `3 |0 m ^$ u) R" O2 e
提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
5 K& l; h. y, W1 o) U% n( r8 ~' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法5.39.217.77:88985 M: N; X4 T0 p$ T. }: G0 J
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。公仔箱論壇5 f0 [' \2 C2 {; n+ R# |3 A' B0 Z9 K! ~+ m
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。公仔箱論壇8 L8 r1 v B! V) \
四、唇内溃疡
) O* O3 T/ x7 w$ E, f+ H4 v提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! t! q/ H" }7 Y. ^* ^: V
防治办法* p5 n1 t: G6 h& W; B0 j% @+ w
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
1 z9 d: V |) Z) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
+ X$ E8 P d! K2 P2 O5 r% ]6 X* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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