材料:
% w1 h$ W* T- U! _% G9 z6 @公仔箱論壇鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個
, L! O' M/ j; H
% A- J8 s& G3 [; k5 J! Z公仔箱論壇
2 q9 p7 I2 R& O0 `& |調味:
4 _8 r( t C- U( K3 h# w, O/ n鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許
4 M& i. E4 g9 M2 btvb now,tvbnow,bttvb
2 k( n' d$ N4 l1 `+ W4 F3 F0 ?( I
/ K7 u6 X0 l+ a* | L, d9 n! g1 q& ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
: k5 ^1 P$ H+ [, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。5.39.217.77:8898: s- x- F- f4 W- K6 e
2 o% F. n$ Y8 A2 p2 S" U, y公仔箱論壇2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。
0 \7 \5 d, j" e3 U( w9 i6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l' o/ E. V, s
3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) M4 Q' K1 x1 s" W9 H8 V7 J
tvb now,tvbnow,bttvb( T" d* Q; L# d3 a5 h" }6 r
4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。 |